How to Make Perfect Quiche sans pâte aux épinard et au saumon

Quiche sans pâte aux épinard et au saumon. We Have Homemade Recipes that are Unlike Any Other. Tired of Cooking the Same Dinner Recipes Every Week? Check out our recipes today Envie de gagner du temps ?

Quiche sans pâte aux épinard et au saumon Râper l'ail, couper le saumon en petits dés. Mélanger dans un saladier les oeufs, la crème, le lait, la farine et la levure afin d'obtenir un mélange homogène. Rajouter les épinards égouttés, le saumon puis le gruyère. You can cook Quiche sans pâte aux épinard et au saumon using 6 ingredients and 6 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Quiche sans pâte aux épinard et au saumon

  1. You need 100 g of farine.
  2. You need 3 of œufs.
  3. You need 3 of pavés de saumon.
  4. It’s 500 ml of lait.
  5. You need 400 g. of D épinard cru.
  6. Prepare 100 g of fromage râpé.

Assaisonnez pour finir d'une pincée de sel (attention le saumon est déjà salé), de poivre et de l'ail. Mélangez les œufs avec la farine. Faire cuir les épinards dans de l eau bouillante. Préparer l'appareil à quiche : mélanger les oeufs, la crème, la noix de muscade.

Quiche sans pâte aux épinard et au saumon step by step

  1. Préchauffez le four à 200.
  2. Faire cuir les épinards dans de l eau bouillante..
  3. Frit les pavés de saumon.
  4. Dans un bol mélangez œuf, lait et farine.
  5. Égoutter les épinards et ajouter les avec le saumon à la préparation.
  6. Beurrez un plat allant au four, mettre la préparation parsemez de fromage râpé et enfournez..

Ajouter tous les autres ingrédients (saumon fumé découpé en morceaux, épinards, gruyère), en utilisant la moitié du gruyère râpé. Verser la pâte dans un plat allant au four, et parsemer de l'autre moitié de gruyère râpé. Non pas avec mes collègues directs mais avec les filles qui vont au cours de sport le lundi midi. Très légère et appétissante, elle est en plus très facile à faire. En un tour de main, votre préparation est prête.