Recipe: Yummy Quiche sans pâte aux courgettes

Quiche sans pâte aux courgettes. Regarder les résultats pour Quiche sans pate Find delicious and healthy recipes, Meal, Healthy Snacks & Cooking techniques. All Your Favorite Recipes Make Simple & Easy. Mixer les oeufs, la farine, la crème, la farine et le gruyère.

Quiche sans pâte aux courgettes Découper les courgettes et le bleu en petit dés. Ajouter les dés à la préparation. Verser dans un plat à tarte recouvert de papier cuisson. You can have Quiche sans pâte aux courgettes using 8 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Quiche sans pâte aux courgettes

  1. Prepare 3 of oeufs.
  2. You need 50 cl of lait.
  3. It’s 100 g of gruyère râpé.
  4. Prepare 100 g of farine.
  5. You need 2 of courgettes.
  6. Prepare 1/2 of oignon.
  7. You need of Sel.
  8. It’s of Poivre.

Dans un saladier battez les oeufs avec le lait, puis ajoutez la farine, la gruyère le sel et le poivre et mélangez. Couper les tranches de jambon en petits morceaux et râper les courgettes. Beurrer un moule à tarte, puis placer les morceaux de jambon et les courgettes. Recette de la quiche sans pâte au saumon et aux courgettes.

Quiche sans pâte aux courgettes step by step

  1. Faire revenir l'oignon et les courgettes avec un peu d'huile d'olive..
  2. Mélanger les oeufs, le lait et la farine (faire attention à ce qu'il n'y ait pas de grumeaux). Rajouter le fromage râpé..
  3. Rajouter les courgettes au mélange et enfournez 40 minutes à 210 degré (four préchauffé)..

Inscrivez-vous à notre Newsletter et recevez LE LIVRET SPÉCIAL BRÛLE-GRAISSE ! Laver et découper les courgettes en rondelles. Quiche sans pâte aux courgettes et jambon WW, une quiche légère sans pâte facile et simple à faire. Incorporer la courgette, le fromage et le bacon, du sel et poivre puis bien mélanger. Poser le moule marguerite* sur une plaque perforée puis verser la préparation dans le moule.