How to Prepare Tasty Quiche sans pâte saumon et épinard

Quiche sans pâte saumon et épinard. Les Meilleurs Résultats Pour Quiche sans pate sur Weather.info. Se mettre au bio, goûter aux saveurs de nos régions et en promo ? Râper l'ail , couper le saumon en petits dés.

Quiche sans pâte saumon et épinard Assaisonnez pour finir d'une pincée de sel (attention le saumon est déjà salé) , de poivre et de l'ail. Mélangez les œufs avec la farine. Puis incorporez le lait, le sel et le poivre ainsi que le fromage. You can cook Quiche sans pâte saumon et épinard using 8 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Quiche sans pâte saumon et épinard

  1. You need 200 g of d’épinards.
  2. You need 100 g of farine.
  3. You need 3 of œufs.
  4. You need 4 of ou 5 tranches de saumon fumé.
  5. Prepare 50 cl of lait.
  6. Prepare of Fromage râpé.
  7. You need of Sel.
  8. It’s of Poivre.

Mettez les épinards et le saumon coupé en dés dans une tourte, puis versez le mélange dessus. Quiche sans pâte saumon et épinard. Les épinards et le saumon, c'est un bon duo ! Dans un plat à tarte, mettre la pâte.

Quiche sans pâte saumon et épinard instructions

  1. Mélangez les œufs avec la farine..
  2. Puis incorporez le lait, le sel et le poivre ainsi que le fromage..
  3. Mettez les épinards et le saumon coupé en dés dans une tourte, puis versez le mélange dessus..
  4. Faites cuire au four à 210°C pendant environ 35 min..

Couper le saumon fumé en petits morceaux. Etaler les épinards puis le saumon cuit haché. Ajouter à mes carnets. la recette Quiche au saumon et aux épinards. Mélangez les œufs avec la farine. Quiche sans pâte saumon et épinard.